Hamileyken çamur banyosu yapmak güvenli midir?

Spa′da geçirilen bir gün rahatlamanız ve tazelenmeniz konusunda oldukça etkili olabilir ancak hamilelik döneminde birkaç önemli noktanın akılda tutulmasında fayda var. Bazı uygulamalar güvenlidir, bazıları normalden daha fazla acıya sebebiyet verebilir, bazıları ise hamilelik süresince kesinlikle uzak durulması gereken uygulamalardır. Çamur banyosu da bunlardan biri.

Çamur banyosu, sıcak vücut maskeleri, sauna ve buhar odası gibi uygulamalar vücudun sıcaklığını tehlikeli düzeylere kadar yükseltirler. Hamileliğiniz süresince vücudunuzun olması gerekenden daha fazla ısınmasını veya soğumasını engellemelisiniz.

Masaj, cilt bakımı gibi diğer spa uygulamaları ise çoğu zaman zararsızdır. Cildiniz bu dönemde hassaslaşır ve kullanılan bazı kimyasallar alerjik reaksiyonlara yol açabilir. Tüm vücudunuzu kaplamadan önce küçük bir bölgede test edin.

Rezervasyon yaptırmadan önce doktorunuz veya spa yetkilileriyle görüşüp durumunuzu bildirin. Onlar sizi doğru şekilde yönlendireceklerdir.