Hamilelik Dönemi 22. Hafta

Hamileliğinizin 22. haftasında bebeğinizin duyuları geliştikçe çevresindeki dünyanın da farkına varmaya başlar.

  • Bu hafta bebeğinizin boyu 28 cm ve ağırlığı ise neredeyse 440 gram.
  • Tat alma ve hissetme duyuları bu hafta fark edilir düzeyde gelişim gösterir.
  • Üreme sistemi de gelişimini sürdürüyor. bebeğiniz erkek ise, testisleri neredeyse işe yarar halde. Eğer kız ise, yumurtalıkları ve rahmi artık olması gereken yerde. Tüm hayatı boyunca yetecek kadar yumurta üretti bile.
  • Yirmiiki haftalık hamile iken daha önce dümdüz olan beyin zarı şekillenmeye başlar. Girinti ve çıkıntılı yapı 34. haftaya kadar oluşumunu sürdürecek.
  • Bebeğinizin duyma yeteneği her geçen gün gelişimini sürdürüyor. Her ne kadar amniyotik sıvı ve vücudunuz saran koruyucu katman yüzünden sesler çok boğuklaşsa da yakında sizin sesinizi tanıyacak.

Yirmikinci hafta civarında artık vücudunuzun doğum için hazırlanmaya başladığını hissedebilirsiniz.

  • Bebeğinizin ilk tekmelerini hissedebilirsiniz. Ya da çok yakında hissetmeye başlayacaksınız. Bu tekmeler daha önceki kımıldanlamardan daha farklı olacak.
  • Göğüsleriniz, bebeğinizin ilk sütü olacak olan kolostrum üretimine devam ediyor.
  • Halen bir miktar nefes darlığı çekiyor olabilirsiniz. 22. hafta ile birlikte şikayetleriniz de azalmaya başlayacak.
  • Tipik ikinci trimester semptomlarından bazılarını hissetmeye başlamış olmalısınız. Bu semptomlar, sırt ağrısı, vajinal akıntıda artış, burun tıkanıklığı ve diş etlerinde hassasiyettir.

          - Bu haftadan itibaren rahminiz “Braxton Hicks” adı verilen yalancı kasılmalar ile doğum anına hazırlanmaya başlar.

          - Bu kasılmalar acısız ve düzensizdir.

Bu aralar muhtemelen doktorunuzla yeni bir görüşme daha yapacaksınız.

  • Bu seferki muayeneniz bir öncekinin neredeyse aynısı olacak. Doktorunuz sizin veve bebeğinizin sağlığını gözlemleyebileceği birkaç test yapacak.
  • Doktorunuz şeker yükleme testi hakkında bilgi verebilir. Muhtemelen 24 ila 28. hafta arasında bu testi yaptırmanız gerekecek. Basitçe, büyük bir bardak şekerli su içip 3 saat kadar bekleyeceksiniz.

Beslenme notları

Hamileliğiniz boyunca hangi gıdalardan uzak durmanız gerektiği konusunda bilgili olmalısınız.

  • Balık, protein, demir ve Omaga-3 bakımından oldukça zengindir. Ancak bazı balıklar olması gerekenden çok daha fazla civa içerirler ve tehlikeli olabilirler.
  • Pişmemiş ya da az pişmiş etten uzak durun. Hamilelik boyunca gıda zehirlenmesi konusunda çok daha hassas durumdasınızdır.
  • Pastörize olmayan süt, yoğurt ve peynirden uzak durun. Zararlı bakteriler içeriyor olabilir.
  • Günlük kafein tüketiminize dikkat edin. Bir bardaktran fazla kafve içmeyin. Ya da iki bardak çay.
  • Kesinlikle alkol ve sigara kullanmayın.
Bebeğinizin Kilosu : 440 gr
Bebeğinizin Boyu : 28 cm (başından topuklarına kadar)

0 yorum
Günün Tarifi
İrmik Tatlısı
Pişirme süresi: 20 dk
Porsiyon: 6
Zorluk: Orta
tüm tarifler »

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Bu hurafelere inanmayın!
Çok şeker yiyen çocuk hiperaktif olur.
neokur.com - Kitap sosyal platformu