Doğum sonrası saçlarımın dökülmesi normal mi?

Doğum sonrasında yeni annelerin büyük bir çoğunluğu bir miktar saç dökülmesi yaşarlar, bazı anneler bunu biraz daha fazla yaşayabilirler.Bu saç dökülmesinin nedenleri nelerdir? Hamilelikte değişen hormon seviyeleri saçınızın istirahat dönemi yaşamasına neden olur ve bu yüzden bu dönemde günlük olarak saçlarınız normalden daha az dökülür. Hamilelik döneminde saçlarınızın normalden daha canılı ve kalın göründüğünü fark edebilirsiniz. Doğum yaptıktan ve hormonlarınız düzene girdikten sonra -bu süreç genellikle doğum 12 hafta sonrasına tekabül eder- saçınızın çok fazla döküldüğünü fark edersiniz. Normalde günde 100 ya da 125 saç kaybederke doğum sonrasında günde 500 saç kaybedersiniz. Bu durum size çok rahatsız edebilir ama endişelenmeyin. Bu normaldir ve kesinlikle kelleşmeyeceksiniz.

Saçlarınızın dökülmesi ile ilgili olarak sabırlı olmanın yanı sıra yapabileceğiniz ufak tefek şeyler vardır. Örneğin saçlarınızın sıklıkla saçınızı şampuanlarken ya da tararken daha çok döküldüğünü fark edersiniz. Bu sebeple saçınızı şampuanla daha az yıkayabilir ve fırça ya da tarakla taramaktansa doğal olarak kurutabilirsiniz. Bu önlemler saçlarınızın daha az dökülmesini sağlayacaktır. Bunun yanı sıra saçlarınızın daha güçsüzleitiğini ve inceldiğini düşünyorsanız canlandırıcı şampuan ya da doğal bitki kürleri uygulayabilirsiniz.

Altı ay içerisinde saçlarınız doğum öncesinde olduğu gibi normal kalınlığına ve canlılığına kavuşacaktır. Fakat saçınızın yapısının değiştiğini fark edebilirsiniz. Saçlarınız hamilelik öncesine kıyasla daha dalgalı veya daha düz ya da daha kuru veya daha yağlı olabilir. Bu muhtemelen hamilelik boyunca yaşadığınız hormone artışlarından kaynaklanıyor olabilir.

Sevgili Anademi.com üyeleri, eğer saçlarınızın dökülmesi yavaşlamadıysa ve doğumdan altı ay sonrasında hala saçlarınız çok fazla dökülüyorsa bir dermatology ile görüşüp fikir almanızı öneririz. Bir çok yeni annede görüldüğü gibi sizde de demir eksikliği olabilir ve bu sebepten hala saçlarınız dökülüyor olabilir.

Bütün annelerimize sağlıklı günler dileriz.